La yoga thérapie utilise les outils du yoga de manière adaptée à chaque personne. Les pratiques sont choisies en fonction de ce que vous vivez, de vos besoins du moment et de vos objectifs.

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Qu'il s'agisse de retrouver de l'énergie, d'apaiser le mental, de mieux vivre avec une douleur, de prévenir l'épuisement ou simplement de prendre soin de vous, chaque accompagnement évolue à votre rythme.